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怎樣能讓食物色香味俱佳

我們都有這種體驗(yàn)，同樣的食物，做法不同，吃起來(lái)的味道就不同，因而吃多吃少也就不同了。對(duì)大人如此，對(duì)寶寶更是如此。出生僅2小時(shí)的寶寶就已經(jīng)能分辨出味道，對(duì)微甜的糖水表示愉快，對(duì)檸檬汁表示痛苦。4-5個(gè)月的寶

2009-06-07

喂養(yǎng)跟免疫力培養(yǎng)的關(guān)系如何

菅波：還有一些孩子長(zhǎng)大了以后，免疫力不是很好，這是不是也跟小時(shí)候喂養(yǎng)有關(guān)系？周忠蜀：對(duì)。有一些身體好的小孩，他們說(shuō)愛笑的小孩聰明，為什么這么說(shuō)呢？他身體狀況很好，精神狀況好，心情也好，他就會(huì)愛笑。小時(shí)

2009-06-07

五個(gè)月的孩子怎么加輔食

網(wǎng)友：周教授你好！我兒子現(xiàn)在五個(gè)半月，體重18.5斤，現(xiàn)在每天早上到晚上11點(diǎn)前喝六頓牛奶，奶量一次120到150毫升左右，另外還有三頓米糊，一次果汁，這樣營(yíng)養(yǎng)夠嗎？不知道還是否需要添加其他肉類或青菜類的輔食？另

2009-06-07

給寶寶添完輔食拉肚子怎么辦

主持人：現(xiàn)在這種情況已經(jīng)開始拉肚子了。周忠蜀：首先要查一查大便，看有沒有感染。還有就是喂奶的奶量。比如說(shuō)我喂了這么多奶了，有的家長(zhǎng)老怕孩子吃不飽。小孩有一種神經(jīng)反射，你把手一擱在這里，他就來(lái)要吃了。只

2009-06-07

給寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)

網(wǎng)友：BB五個(gè)月了,有十七斤重了,足月剖腹,在月子里起過(guò)濕疹,四個(gè)月后添一次配方奶粉和四分之一個(gè)蛋黃,一個(gè)星期前基本一天便便一次,但幾天前喂了一回白菜水后,這四天每天便便六七次,把把有時(shí)發(fā)綠,有奶瓣,放PP還帶把把

2009-06-07

喂養(yǎng)時(shí)水果不能代替蔬菜

水果是寶寶喜愛吃的食物，而且維生素含量不少，其功用是相當(dāng)大的。但從礦物質(zhì)含量來(lái)說(shuō)就不如蔬菜的含量多了。礦物質(zhì)包含許多元素，它們對(duì)人體各部分的構(gòu)成和機(jī)能，具有重要作用，像鈣和磷是構(gòu)成骨骼和牙齒的關(guān)鍵物質(zhì)

2009-06-07

怎樣給寶寶挑選果汁

寶寶從第2個(gè)月開始，就可以喝果汁了。每個(gè)季節(jié)，用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時(shí)令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓；夏天可用西紅柿、西瓜、桃；秋天可用葡萄、梨；冬天可用蘋果、橘子、檸檬。如何給寶寶挑

2009-06-07

吃蛋糕治療兒童雞蛋過(guò)敏

吃蛋糕可以治療雞蛋過(guò)敏是希臘雅典大學(xué)的最新研究成果，北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科主任童笑梅醫(yī)師指出，這其實(shí)是針對(duì)兒童食物過(guò)敏的少量脫敏治療法。什么是少量脫敏療法？舉個(gè)例子您就明白了：比如對(duì)雞蛋過(guò)敏者，可先將雞

2009-06-07

寶寶開始吃咸食的適宜時(shí)間

食鹽中所含的鈉和氯，是人體內(nèi)必需的無(wú)機(jī)元素，可起到調(diào)節(jié)生理功能的作用。那么，究竟什么時(shí)候開始給寶寶吃咸食呢？因母乳、牛奶中均含有一定量的鈉、氯成分，已能滿足寶寶的生理需要。寶寶出生6個(gè)月后，其腎臟可以

2009-06-07

如何讓寶寶正確攝入脂肪

脂肪雖好，但攝入不合理，同樣也會(huì)給寶寶的身體帶來(lái)一定的影響和危害。怎樣才能正確地給寶寶攝入脂肪呢？◎制訂合理食譜。爸爸媽媽在為寶寶制訂食譜時(shí)，應(yīng)考慮寶寶的需要量，不宜過(guò)多，也不宜過(guò)少。如果供給脂肪過(guò)多

2009-06-07

給寶寶制定均衡營(yíng)養(yǎng)飲食

這個(gè)時(shí)期的寶寶消化功能增強(qiáng)了許多，不但能吃流質(zhì)、半流質(zhì)的食物，而且還能吃一些固體食物，這樣就為寶寶能夠攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)打下了基矗爸爸媽媽在給寶寶喂輔食的時(shí)候，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。寶寶消化蛋白質(zhì)的胃

2009-06-07

9-12個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要

1.鈣乳類是含鈣豐富而吸收利用率較高的食物。所以在斷奶期間每日應(yīng)讓寶寶喝500毫升左右的牛奶，即9～10個(gè)月600毫升，11-12個(gè)月400毫升。而9-12個(gè)月寶寶正處在乳齒萌出期和需要負(fù)重的站立行走期，骨齒都要鈣化，所以

2009-06-07

7月寶寶一天飲食安排參考

寶寶只有每天都能吃到五類食物的混合制品才能獲得均衡合理的營(yíng)養(yǎng)，身體才能發(fā)育得更好。以下是寶寶一天的飲食安排，可供爸爸媽媽們參考：6:00-6:30母乳、牛奶或配方奶250毫升，面包干3~4塊。9:00-9:30蒸雞蛋1個(gè)。12:

2009-06-07

寶寶的飲食怎樣搭配較合理

6個(gè)月時(shí)的寶寶，一天的主食仍是母乳或其他乳品、乳制品。一晝夜仍需給寶寶喂奶3-4次，如果是喂牛奶，全天總量不應(yīng)少于600毫升。晚餐可逐漸以輔食為主，并循序漸進(jìn)地增加輔食品種。此期間可添加的輔食品種有：◆固體

2009-06-07

寶寶可不可以吃肉

有些爸爸媽媽或者是爺爺奶奶，總認(rèn)為寶寶的牙沒長(zhǎng)出幾顆，又沒有什么消化能力，所以，給寶寶只喝湯不給吃肉。其實(shí)，寶寶到了7、8個(gè)月時(shí)，已經(jīng)能進(jìn)食魚肉、肉末、肝末等食物了，是大人們低估了寶寶的消化能力。還有的

2009-06-07

冬天能不能給寶寶喝果汁

寶寶攝取維生素的主要來(lái)源是新鮮的蔬菜和水果，即使冬天也應(yīng)該讓寶寶經(jīng)常吃。這個(gè)時(shí)期的寶寶雖不能食用完整的蔬菜和水果，但可以將其壓榨成汁來(lái)喂寶寶。喂果汁時(shí)方法要得當(dāng)，否則，會(huì)導(dǎo)致腹瀉及其他胃腸道疾患。因?yàn)?/p>

2009-06-07

給寶寶吃水果時(shí)的注意事項(xiàng)

水果既好吃營(yíng)養(yǎng)又高，在寶寶長(zhǎng)到5個(gè)月后，爸爸媽媽給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)水果是很必要的，但選擇水果也有學(xué)問(wèn)。水果的品種繁多，它不僅富含維生素，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還有防并治病的作用，但如果水果吃得不當(dāng)，也會(huì)致玻

2009-06-07

寶寶的輔食可以有的變化

這個(gè)時(shí)期如果母乳充足，還可以實(shí)行純母乳喂養(yǎng)，如果發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)其他食物產(chǎn)生興趣，就可以補(bǔ)充一些輔食。但要明白這個(gè)時(shí)期給寶寶增加輔食更多的是為了培養(yǎng)寶寶對(duì)其他食物的興趣以及養(yǎng)成咀嚼的習(xí)慣，并不是從營(yíng)養(yǎng)的角度

2009-06-07

寶寶的輔食種類主要有哪些

這個(gè)月的寶寶，消化酶分泌逐漸完善，已經(jīng)能夠消化乳類以外的一些食物了。為補(bǔ)充寶寶乳類營(yíng)養(yǎng)成分的不足，滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要，并鍛煉寶寶的咀嚼功能，為日后的斷奶做準(zhǔn)備，5～8個(gè)月的寶寶可以添加一些輔食了。其輔

2009-06-07

合理地給寶寶添加輔食

由于寶寶的消化能力差，因此添加輔食時(shí)必須遵循以下原則：◎從少到多。如進(jìn)食蛋黃時(shí)，開始先吃1/4個(gè)，4-5天后如寶寶大便正常，可增加到1/2個(gè)，最后增加到1個(gè)。◎由稀到稠。吃谷類食物時(shí)，先吃米糊、稀粥，然后是稠粥

2009-06-07

5-8個(gè)月寶寶各方面的營(yíng)養(yǎng)需要

寶寶看到大人吃東西時(shí)會(huì)流口水，而且會(huì)揮手表示要拿，或者在大人吃飯時(shí)哭叫不已，表示也想嘗嘗，這就到了寶寶需要添加輔食的重要時(shí)期。1.熱量這個(gè)時(shí)期的寶寶的體重如果大幅度增加，80%是攝取了過(guò)多的熱量，如果寶寶

2009-06-07

怎樣讓才能讓寶寶接受輔食

快4個(gè)月的寶寶，到了該添加一些輔食的時(shí)候了。但是這時(shí)的輔食，只局限于一些菜湯、果汁之類。寶寶已經(jīng)吃慣了乳汁，習(xí)慣了奶嘴，應(yīng)該怎樣讓寶寶自然地接受輔助食品呢？首先，應(yīng)該在寶寶身體和情緒良好的情況下給寶寶

2009-06-07

哺乳期寶寶要講究的“吃文化”

寶寶初到這個(gè)世界，每天的主要活動(dòng)就是睡覺和吃奶。別看他們還小，似乎什么也不知道，但其實(shí)他們也挺有個(gè)性的，對(duì)飲食的環(huán)境還挺挑剔呢。什么樣的環(huán)境他們喜歡，什么樣的會(huì)影響他們的食欲?媽媽們?nèi)绻�稍稍了解一下�?/p>

2009-06-07

從何時(shí)開始可給孩子補(bǔ)充果汁

網(wǎng)友：我的寶寶兩個(gè)多月，非常健康結(jié)實(shí)，上午給他喝了30毫升的稀釋的葡萄糖水，（是自己煮的冰糖青葡萄水，又兌的溫開水，味道淡淡的）到目前沒有不適反應(yīng)，您說(shuō)可以嗎？周繼紅：給孩子補(bǔ)充果汁水可以從兩個(gè)月開始，

2009-06-07

零到三歲嬰兒的喂養(yǎng)原則

主持人：您覺得在零到三歲的嬰兒時(shí)期，父母在喂養(yǎng)上有沒有一個(gè)籠統(tǒng)的可追尋的原則？周繼紅：一歲以內(nèi)的基本上還是吃奶粉，按照他的公斤體重算，還是要給他定時(shí)定量的喂養(yǎng)，讓他形成一定的習(xí)慣。小孩子不知道吃飽了，

2009-06-07

添加輔食后大便能不能正常

網(wǎng)友：我家寶寶到現(xiàn)在每天大便要4--5次，有時(shí)候還漏屁股，我聽別人說(shuō)，孩子添加輔食后，大便就會(huì)一天1--2次，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？周繼紅：這不一定的，他一直是母乳喂養(yǎng)四到五次問(wèn)題不大。添加輔食以后不是所有的孩子都

2009-06-07

輔食的添加原則都有哪些

主持人：輔食的添加原則是什么？周繼紅：加輔食一定是從單一品種到多品種，從少量到多量。從稀到稠，逐漸加上去的。還有添加輔食的時(shí)候，一歲左右的孩子不要添加任何調(diào)味品，除非大一點(diǎn)的孩子，可以加一些兒童專用的

2009-06-07

水果和蔬菜應(yīng)該怎么喂

網(wǎng)友：周老師你好，我家男寶寶現(xiàn)在是三個(gè)半月，每天加一次奶粉，大便一天六次，便便較稀，我想為水果和蔬菜是榨汁喂好還是怎么樣喂好？周繼紅：要看大便的性狀。還有一些是跟媽媽的奶質(zhì)有關(guān)系，如果媽媽吃得油大了，

2009-06-07

寶寶便秘與輔食添加有無(wú)關(guān)聯(lián)

網(wǎng)友：我家寶寶四個(gè)多月，足月生產(chǎn)，從出生母乳就不夠，一直混合喂養(yǎng)，體重一直是超重的從四個(gè)月開始我們開始給他喂輔食，也就是從那個(gè)時(shí)候開始他就不喜歡吃奶粉了，白天就吃一次奶粉，我要上班他白天也沒有母乳吃，

2009-06-07

吃精細(xì)食物使寶寶乳牙滯留

家住哈爾濱市道里區(qū)的女孩菲菲（化名）今年7歲，一家人視其為掌上明珠。在飲食方面從來(lái)不讓孩子吃瓜子、榛子等堅(jiān)硬的東西，蘋果、梨等水果也都是切成小片給孩子吃。前不久，媽媽發(fā)現(xiàn)菲菲的前門恒牙已經(jīng)長(zhǎng)出好大一截

2009-06-07

不宜過(guò)早的給嬰兒加喂果汁

長(zhǎng)期以來(lái)，人們習(xí)慣給出生后2-3個(gè)月的嬰兒加喂水果汁，認(rèn)為新鮮水果汁可以用來(lái)補(bǔ)充嬰兒體內(nèi)礦物質(zhì)和維生素的需要。其實(shí)，這樣做恰恰適得其反。有關(guān)研究表明，完全由母乳喂養(yǎng)的嬰兒在4個(gè)月之前不需要加喂水果汁。母乳

2009-06-07

礦泉水其實(shí)不適合寶寶

最近，針對(duì)寶寶喝礦泉水這一現(xiàn)象，保加利亞的醫(yī)學(xué)專家提出了警示：礦物質(zhì)含量高的礦泉水會(huì)威脅嬰兒的健康!當(dāng)媽才知育兒累，自從寶寶降臨之后，張女士是深有體會(huì)。這不，要給寶寶添加輔食了，但是該用什么水，卻頗費(fèi)

2009-06-07

寶寶用餐時(shí)間和食譜推薦

網(wǎng)友：我想咨詢一下寶寶的喂養(yǎng)問(wèn)題：我家寶寶現(xiàn)在9個(gè)月21天，女孩，體重9kgs,身高72cm.足月剖腹產(chǎn)。由于我身體不好，不得已要吃藥，所以在孩子七個(gè)半月時(shí)改用奶粉喂養(yǎng)�，F(xiàn)在的喂養(yǎng)方法為每天四次奶，從早上起床開始

2009-06-07

寶寶不愛吃米粉應(yīng)該怎么辦

網(wǎng)友：我的寶寶六個(gè)月了，男孩子，好動(dòng)極了，有十八斤了，一直身體不錯(cuò)，就是最近吃飯不好，我給他吃營(yíng)養(yǎng)米粉有一個(gè)多月了，以往吃的還好，就最近一星期不怎么吃了，我也嘗試著換了幾中口味效果還是不好，每天勉強(qiáng)喂

2009-06-07

寶寶果汁喝太多需防果汁尿

水果對(duì)人體健康有益，卻并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金雞鈉酸、草酸和安息香酸，此幾種成分在人體內(nèi)不容易被空氣氧化而分解掉，結(jié)果經(jīng)代謝作用后形成的產(chǎn)物，仍是酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)可導(dǎo)致人

2009-06-07

牛奶泡面包是補(bǔ)鋅好方法

不少父母對(duì)孩子缺鋅感到困惑，現(xiàn)在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好，怎么會(huì)缺鋅呢?米是造成鋅缺乏的重要原因美國(guó)willing生物醫(yī)學(xué)集團(tuán)生物制藥研究中心柴雨力博士對(duì)此解釋說(shuō)，主食是造成這種情況的重要原因。大多數(shù)

2009-06-07