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    排查影響嬰兒睡眠的原因

    來源:wubaojie 2009-05-24 15:40:32

    說兩句

      寶寶的話:我知道媽媽現(xiàn)在已經(jīng)很困了,一直在打哈欠、揉眼睛,可是我害怕那黑黑的屋子,那里會不會有可怕的怪物呀?有時我會在夢中遇見大灰狼在追我,嚇得我大聲叫媽媽;有時我又會覺得自己要尿尿,我想吃奶,媽媽怎么還沒有過來幫我呀,所以我只得大聲哭喊;患病后好難受,所以睡不著就只想哭……每逢這些時候,我都好想好想媽媽在我旁邊,給我安全,給我愛護(hù)!媽媽,雖然我現(xiàn)在還不會說話,但我也有我的方式,那就是哭呀!

      分析:通常寶寶夜晚不能安睡有兩種原因,一種是生理性哭鬧,如夜驚或是做噩夢等,這種哭聲一般比較響亮,孩子的面色較好、精神飽滿,寶寶的要求只要能滿足,或者解決了他的不舒服,寶寶就能安睡;另一種是由疾病引起寶寶夜間無法安睡,這種哭聲一般發(fā)生得很突然,聲音是嘶啞或尖叫的,寶寶常有驚恐的表情,臉色較差,精神萎靡,并且比較煩躁,即使抱起他或給他喂奶也不能止住哭聲。以下具體介紹各種哭聲的特點(diǎn)以及應(yīng)對方法。

      夜驚:用溫毛巾擦臉

      如果寶寶從睡夢中突然驚醒,面露痛苦的表情,或是爬起來坐在那里,呼吸急促甚至出汗,幾分鐘后,寶寶又自然入睡。這種夜驚在寶寶醒后通常不會記得。此現(xiàn)象的出現(xiàn)與寶寶發(fā)育階段生理功能的暫時失調(diào)有關(guān)。

      提示:寶寶出現(xiàn)夜驚,媽媽不要叫醒他,可以用熱毛巾給他擦臉,并抱住他。過后,可讓寶寶重新入睡。平時要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣,給他充分的休息時間。

      環(huán)境:應(yīng)黑暗而寧靜

      由于寶寶的中樞神經(jīng)發(fā)育不完善,表現(xiàn)得情緒不穩(wěn)定。所以噪聲、光線、震動等都很容易讓他驚醒。有時太厚重的被褥也會使他睡眠不安。

      提示:寶寶的睡眠環(huán)境應(yīng)該是安靜,盡量不要開燈。即使需要開燈,光線也不宜太亮;并要注意別讓寶寶蓋得過冷或過熱。

      感冒:要及時去醫(yī)院

      寶寶感冒時,鼻腔粘膜發(fā)生炎癥性充血,血管擴(kuò)張,引起鼻道阻塞,不能通氣。如果給寶寶喂奶,啼哭反而加劇,這是由于吸奶時寶寶不能張口呼氣而致。

      提示:如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、呼吸急促、脈搏加速,應(yīng)及時帶他去醫(yī)院就診,不要耽誤病情。只要癥狀緩解了,寶寶就能睡得安穩(wěn)。

      噩夢:臨睡別吃過飽

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