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    媽咪必知的寶寶時(shí)間表

    來源:新華報(bào)業(yè)網(wǎng) 2009-05-24 20:53:55

    說兩句

      什么時(shí)候可以讓寶寶試著自己吃東西?什么時(shí)候能夠帶心愛的寶寶去游泳了?……究竟什么時(shí)候才是最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間,既不會(huì)操之過急適得其反,又不會(huì)延誤最佳時(shí)機(jī)耽誤寶寶的成長?不用發(fā)愁,讓我來告訴你——一個(gè)既不早也不晚,正好合適的時(shí)間!

      寶寶自己吃東西:6~9個(gè)月

      當(dāng)你發(fā)現(xiàn)小家伙對(duì)勺子開始感興趣時(shí),比如你喂他吃東西,小家伙的手開始不老實(shí),總想把勺子搶過來的時(shí)候,就差不多可以開始訓(xùn)練寶寶自己吃飯了。

      這種情況多發(fā)生在6~9個(gè)月大的孩子身上。

      媽媽可以為孩子準(zhǔn)備一把專為幼兒設(shè)計(jì)的勺子,然后他就會(huì)興致勃勃地開始練習(xí)。剛開始的時(shí)候,肯定會(huì)弄得一團(tuán)糟,不過父母應(yīng)該多點(diǎn)耐心,畢竟小家伙正在進(jìn)行的是一項(xiàng)重要的技能學(xué)習(xí),總要給點(diǎn)時(shí)間練習(xí)吧?

      執(zhí)行睡眠時(shí)間表:3~4個(gè)月

      大約在3~4個(gè)月的時(shí)候,你的小寶寶開始意識(shí)到白天與黑夜的不同,并且開始能夠初步按照時(shí)間表來作息。

      不過要等到6個(gè)月大時(shí),他們才會(huì)比較容易理解時(shí)間表的意義并接受它的約束。

      因此,在寶寶3個(gè)月的時(shí)候,媽媽就可以開始訓(xùn)練寶寶按時(shí)間表睡覺了。每到睡覺時(shí)間時(shí),首先要讓周圍的節(jié)奏慢下來,讓環(huán)境昏暗、寧靜一些,不要大聲說話。同時(shí),要給孩子多些關(guān)注,并且輕輕擁抱他,這樣做能讓孩子感到高興和放松,用不了多久他就會(huì)感到困倦了。此外,還可以考慮在寶寶入睡前讓他泡個(gè)熱水澡,在床邊給他講個(gè)小故事,都會(huì)起到很好的效果。

      結(jié)束母乳喂養(yǎng):6個(gè)月~2歲

      為保證嬰兒健康,專家建議母親采用單一母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月。

      而在某些特殊情況下,比如發(fā)現(xiàn)孩子想要吃奶的頻率突然增加,或者發(fā)現(xiàn)晚上的某些時(shí)段寶寶過去睡得很好,這幾天卻總是清醒時(shí),你就需要給小家伙加餐了。如果他已經(jīng)17周大了,并且體重超過5.9公斤,那么可以開始喂少量的嬰兒米粉:在每次喂完母乳之后,給他吃些米粉,但注意不要太多,否則會(huì)減少嬰兒吮吸母乳的意愿。這個(gè)階段應(yīng)當(dāng)保證嬰兒每天吃母乳量不少于900毫升。

      至于何時(shí)結(jié)束母乳喂養(yǎng)決定權(quán)在媽媽。建議媽媽們?cè)趯殞?個(gè)月至2歲之間選擇一個(gè)時(shí)間斷奶。當(dāng)你下決心準(zhǔn)備斷奶時(shí)要放松心情,停止泌乳的過程可能只需3天,也可能需要花費(fèi)整整1~2周的時(shí)間。

      開始閱讀訓(xùn)練:從新生嬰兒開始

      從為初生嬰兒專門設(shè)計(jì)的軟質(zhì)書籍開始,我們的閱讀訓(xùn)練就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行起來了。

      現(xiàn)在已經(jīng)有很多家庭都采用“父母朗讀”的方法對(duì)新生兒進(jìn)行閱讀培養(yǎng),并且取得了不錯(cuò)的成效。

      親人的朗讀有助于增進(jìn)父母與孩子的感情培養(yǎng),提高孩子的語言能力,并且潛移默化地讓孩子意識(shí)到從書本中可以尋找到快樂。選擇那些有明快插圖的兒童讀本作為開始,它能幫助孩子集中注意力。每次朗讀持續(xù)時(shí)間不要太長,通常不要超過10分鐘,但每天可以重復(fù)多次。記住啦,長達(dá)1個(gè)小時(shí)的“冗長報(bào)告”會(huì)讓我們的小寶寶頭疼煩躁。

      教寶寶游泳:1歲以前

      你相信嗎?我們可以從孩子一生下來就開始訓(xùn)練他游泳。

      許多媽媽擔(dān)心,新生兒在接種完各種疫苗前去游泳,可能會(huì)有巨大風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上,這種擔(dān)心是不必要的,因?yàn)橐患艺?guī)的泳池經(jīng)過氯水消毒后是不會(huì)有細(xì)菌的。教孩子游泳最佳開始時(shí)間是在1歲以前。此時(shí),他們更容易接受指導(dǎo),并且不會(huì)過于害怕水。

      游泳能促進(jìn)嬰兒的身體發(fā)育,尤其是對(duì)身體柔韌性和肌肉力量有很好效果。如果作為媽媽的你是一只“旱鴨子”,那么不妨考慮一下幼兒游泳課程,當(dāng)然也可以購買一些教學(xué)錄像帶或者DVD,沒準(zhǔn)兒在輔導(dǎo)孩子的同時(shí),也能圓了媽媽的游泳夢(mèng)呢?

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