主持人：什么哺乳姿勢是最有效的，對于新媽媽來說怎么樣才能有效哺乳？什么樣的姿勢是正確的？

　　任鈺雯：

　�。�1）首先就是最簡單的道理，母乳喂養(yǎng)不是一件痛苦的事情，孩子吃奶的時候媽媽不應該感覺到痛，如果媽媽感覺到痛你的姿勢肯定有問題，乳頭裂了或者吃血，肯定給孩子喂奶的時候姿勢不正確，而且這樣的喂奶也不是很有效。

　�。�2）孩子吃奶的時候上下嘴唇其實都是翻出來的而不是窩進去的，這個可以看得見。你要看看乳頭不是壓得奇形怪狀，這個可能在姿勢上也有問題。

　�。�3）有牙的孩子也不用擔心，正確的哺乳姿勢孩子的牙其實是不會傷害到你的乳頭。正確的哺乳方法是等到孩子嘴巴打到特別大像打哈欠的時候，母親把乳頭和大部分的乳暈放到小孩子的嘴巴里面，不僅僅只是吸吮奶頭，給媽媽乳房足夠的刺激產(chǎn)生奶，孩子在合理的時間里面能夠有效排空你的乳汁，母親不會感到痛苦，應該是很舒適的過程。

　　懷抱的姿勢各種各樣，媽媽可以坐著抱著喂或者躺著喂甚至趴著喂都是可以的，姿勢有各種各樣的，但是總體來講都是乳頭和大部分的乳暈放到孩子的嘴里讓他吸吮。

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