在懷孕過程的大部分時間里面，子宮里面都會足夠的位置讓胎兒改變胎位。在懷孕的36周左右，大部分的胎兒就會轉(zhuǎn)變成頭部朝下。這是分娩正常以及最安全的胎位。

　　什么是臀位？

　　在懷孕過程的大部分時間里面，子宮里面都會足夠的位置讓胎兒改變胎位。

　　在懷孕的36周左右，大部分的胎兒就會轉(zhuǎn)變成頭部朝下。這是分娩正常以及最安全的胎位。

　　但有大約4%的胎兒在懷孕的后期不能自然地轉(zhuǎn)變太尉，從而引起了臀位分娩。臀位包括以下幾種胎位：

　　伸腿臀：分娩的時候臀部先出，兩腿向上伸展至臉部，這是臀位最常見的一種。

　　完全臀位：也是臀部先出，兩腿膝蓋折合，交叉放在腹部處。

　　足先臀：一支腳或兩支腳向下伸展，比臀部先出。

　　什么會引起臀位分娩？

　　臀位分娩可能與下面的因素有關(guān)：

　　早產(chǎn)，也就是在懷孕37周之前就分娩，這是的胎兒的胎位可能還沒來得及轉(zhuǎn)變。

　　多胞胎。子宮里面沒有足夠的空間讓兩個或者更多的胎兒在分娩前進(jìn)行胎位的轉(zhuǎn)變。

　　胎兒發(fā)育不正常，包括心臟、消化道或者腦部發(fā)育問題。

　　羊水過多或者過少。

　　子宮問題，例如出現(xiàn)子宮肌瘤等。

　　由于之前的分娩史以至子宮肌肉松弛。

　　臀位會有什么征兆？

　　你很難根據(jù)癥狀來判斷胎兒是否出現(xiàn)臀位。但是如果你已經(jīng)懷孕36周或以上的話，如果你感覺到寶寶的頭部位置向上推進(jìn)或者他的腳會踢到你的下腹的話，你就要立刻找醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)檢查。

　　如何能夠安全分娩臀位寶寶？

　　假如寶寶在分娩前利用外倒轉(zhuǎn)不能矯正臀位的話，醫(yī)生則會建議使用剖腹產(chǎn)。這是因為大約有5%的產(chǎn)婦通過自然分娩的方式分娩臀位寶寶，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如嬰兒出現(xiàn)殘疾等，但也有95%通過自然分娩的新生嬰兒沒有任何嚴(yán)重問題。相比之下，使用剖腹產(chǎn)的話寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重問題的比率只有1%。

　　如果寶寶出現(xiàn)臀位我該怎么辦？

　　無論寶寶是否出現(xiàn)臀位，以下的措施都能夠幫助你分娩出健康的寶寶：

　　定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。這樣能夠讓你在分娩之前了解寶寶的胎位，這對于預(yù)防臀位分娩并發(fā)癥來說是十分重要的。

　　飲食均衡。

　　避免會對胎兒產(chǎn)生危險的物質(zhì)，例如酒精、煙和藥物等。

　　如果寶寶出現(xiàn)臀位的話，你可以向醫(yī)生咨詢看是否能采取一些矯正姿勢，利用重力作用讓寶寶的頭部可以轉(zhuǎn)向下，這些矯正姿勢包括：

　　躺在平面上，膝部彎曲翹起臀部。你可以利用枕頭等放在后背或者臀部下面。

　　將床墊或者鐵板等與地面呈12-18度抬起形成斜面，然后彎曲膝蓋跪下并抬起臀部，頭部朝傾斜到地面的一面。

　　平坐然后膝蓋彎曲抬起，大腿壓著腹部。

　　這些動作每天可以做幾次，每次大約15分鐘左右，在空腹時做特別有幫助，在做這些動作時你還需要找人在旁以防跌倒。

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