來源:搜狐母嬰 2009-06-05 14:51:11
用手擠奶:
媽媽先用柔軟的布或毛巾熱敷自己的乳房,這樣可促進乳汁分泌。然后,用拇指和食指輕輕地、有節(jié)奏地繞著乳暈擠壓,直到乳汁泌出或噴射出來。要不斷地重復這一過程,直到乳房松軟。用手擠奶的時間要比用吸奶器長一些。
用吸奶器吸奶:
市場上有各種各樣的吸奶器可供選擇,從手動的到電動的直至電子的都有,非常方便。
無論選擇哪一種方式,媽媽在擠奶之前都要洗凈自己的手和指甲,并用柔軟潔凈的綿布熱敷乳房,這樣不僅可以刺激乳汁的分泌;而且也衛(wèi)生。媽媽擠奶的時候如果看著寶寶,那么擠奶會更加順利。
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