來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-13 20:25:59
當(dāng)孩子夜里該睡覺不睡,嘻鬧不止時,有的父母常采用嚇唬的方式強制孩子上床入睡。比如:“寶寶關(guān)燈睡覺吧。外邊有狗有黃鼠狼,還有更可怕的大灰狼,大馬猴。不關(guān)燈睡覺會把他們招進來!”其實孩子根本不知道這些唬人的動物有多么厲害,但產(chǎn)生極度恐怖的心理陰影是毫無疑問的,故此只好關(guān)燈睡覺。
如果仔細觀察便會發(fā)現(xiàn),既使關(guān)燈睡覺了,孩子也很難很快入眠,既使睡著了,也睡不安穩(wěn),常會出現(xiàn)做惡夢般的驚悸現(xiàn)象。這不僅會使孩子的睡眠質(zhì)量打很大折扣,還會損傷孩子的腦神經(jīng)系統(tǒng),對身體和智力發(fā)育的不良影響都是不可低估的。
其實對于常說的“夜來歡”的孩子,可采用玩兒童智力游戲玩具,講講健康的兒童益智故事等方式,循序漸進地調(diào)整其生物鐘,以此來潛移默化地恢復(fù)其正常睡眠。只要認真堅持,總是會收到效果的。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號
歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看