產(chǎn)后肥胖造成很多女人的恐懼，有的甚至因此拒絕懷孕。但更多女性選擇了做母親的權(quán)利，生完孩子后，全力瘦身，方式五花八門，但不得不提醒新媽媽們，應(yīng)選擇健康合理的瘦身方式，瘦身不當，母子遭殃。

　　現(xiàn)狀：產(chǎn)后瘦身成時尚

　　產(chǎn)后瘦身成為一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不當，反而損害了健康。

　　“生下寶寶3個月以后，我開始節(jié)食和運動，但后來看到寶寶餓得直哭，只好放棄。現(xiàn)在寶寶快1歲了，我的身材還沒恢復(fù)過來，但是我的同事，生過孩子兩個月就開始減肥，孩子沒到半歲，她的身材就和生產(chǎn)前一樣了。”去年剛生過寶寶的小張語氣中透著遺憾。

　　“以前產(chǎn)婦從來沒考慮過產(chǎn)后要瘦身，只想著把孩子養(yǎng)好，現(xiàn)在不同了，幾乎每個產(chǎn)婦都向我們詢問產(chǎn)后如何減肥瘦身的知識。

　　”某醫(yī)院婦產(chǎn)科護士邊說邊帶著記者來到病房。在病房內(nèi)，快到預(yù)產(chǎn)期的楊女士說出了自己的想法，“一方面，生過孩子之后不久就要回到工作崗位，如果因為臃腫身材對工作產(chǎn)生影響很不劃算；另一方面，現(xiàn)在女性的自我意識很強，不能因為生了孩子就完全放棄自己，放棄對美麗的追求，所以，產(chǎn)后要瘦身也就很正常了。”

　　專家：瘦身不當，影響母嬰健康

　　“我們提倡產(chǎn)后坐月子，其實就是為了補充營養(yǎng)，因為這個時候產(chǎn)婦哺乳所需的營養(yǎng)量很大，如果吃得太少，沒有乳汁或乳汁營養(yǎng)不足都會直接導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)不良。”河南省中醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師胡曉華說，每一個女人都希望擁有曼妙的身材，生過孩子的母親也一樣，所以人們希望在產(chǎn)后通過各種減肥方式達到瘦身的想法并不過分。但是中國人的體質(zhì)、生活習(xí)慣和外國人不一樣，沒出月子就立即瘦身的方式可能不適合國內(nèi)的女性。

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