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    要生寶寶,避開黑色受孕期(2)

    來源:幼教網(wǎng) 2009-07-02 14:12:09

    說兩句

      避開黑色時(shí)間Tips:

      1.發(fā)生過宮外孕的女性,在徹底治愈后一定要堅(jiān)持避孕一段時(shí)間,不要急于懷孕。

      2.受孕前要經(jīng)過醫(yī)生檢查,待確認(rèn)一切正常方可取消避孕措施,考慮再次懷孕。

      禁忌4:高齡受孕后不重視做母血篩查

      卵子隨著年齡的增長而老化,特別是在35歲后老化加速,加之易受到病毒感染及放射線、噪音、微波輻射、環(huán)境污染和有害物質(zhì)的影響而受損,形成畸形受精卵幾率大為增加。高齡孕婦的必要檢查

      避開黑色時(shí)間Tips:

      1.在生活中除了注意避開各種影響卵子的因素外,要在適宜時(shí)間去醫(yī)院做母血篩查。母血篩查是目前早期發(fā)現(xiàn)先天愚型兒的首選辦法,遺傳學(xué)及優(yōu)生專家建議,女性受孕后最好在第8-9孕周時(shí)去做母血篩查,尤其是35歲以上的孕婦。這種檢查安全、無創(chuàng)傷,篩查率可達(dá)到60%-80%。

      2.經(jīng)母血篩查后,如果懷疑是先天愚型兒,再經(jīng)羊水診斷便能確診,準(zhǔn)確率達(dá)到99%,及時(shí)終止妊娠。

      把握受孕良機(jī)——讓最鮮活的卵子與精子“相吻”

      剛排出的卵子最新鮮,活力最強(qiáng),如果立即與精子“相吻”,可避開外界環(huán)境的各種干擾,最易形成優(yōu)良的受精卵,孕育出體健智高的孩子。

      把握受孕良機(jī)4計(jì)

      第1計(jì):通過避孕優(yōu)生檢測鏡找出排卵日

      每天早晨用舌尖將一滴唾液滴到鏡片上,風(fēng)干或在燈下烤干。如果看到“羊齒狀”圖象即為排卵日,只有在排卵期才會出現(xiàn)這樣典型的圖象。這種檢測方法操作起來簡單、方便、很容易掌握,并測試結(jié)果準(zhǔn)確、迅速,是把握最佳受孕良機(jī)的好助手。

      第2計(jì):通過月經(jīng)周期推算找出排卵日

      月經(jīng)周期推算方法僅適用于月經(jīng)周期一向較規(guī)律的女性。方法為從月經(jīng)來潮的第一天算起,倒數(shù)14±2天就是排卵期。例如,月經(jīng)周期為28天,如果這次月經(jīng)來潮的第一天是在7月28日,那么這個(gè)月的2、3、4、5、6日就是排卵日,女性通常會在這幾天有小腹墜痛及乳房脹痛感。

      第3計(jì):通過陰道粘液變化找出排卵日

      女性通常在月經(jīng)剛過后陰道分泌物很少,并顯得濃濁、粘性大。到了月經(jīng)中間即排卵前1-2天,陰道變得越來越濕潤,分泌物不僅增多,而且像雞蛋清一樣清澈、透明,用手指尖觸摸能拉出很長的絲。出現(xiàn)這樣的白帶表示馬上要排卵了,一般持續(xù)3-5天。自此之后陰道分泌物又會逐漸減少,又變得濃濁、粘稠,不再能拉絲。

      第4計(jì):通過測定基礎(chǔ)體溫找出排卵日

      排卵前基礎(chǔ)體溫較低,波動在36.2℃-36.6℃之間;排卵時(shí)是基礎(chǔ)體溫的最低點(diǎn);排卵后基礎(chǔ)體溫升高,大約回升0.3℃-0.5℃,一直持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前開始下降。準(zhǔn)備一只體溫計(jì)和一張基礎(chǔ)體溫記錄表(可用坐標(biāo)紙代替)。每天臨睡前將體溫表放在枕下,從月經(jīng)第一天開始,早上醒來后不進(jìn)行任何活動,包括不說話、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地,直接把體溫表放在舌下測量5分鐘,將每個(gè)月經(jīng)周期每天的基礎(chǔ)體溫連接成線,并將性生活、失眠、月經(jīng)期、腹痛等身體不適也記錄上。一般來講需要測量3個(gè)月經(jīng)周期以上,從圖表上看排卵時(shí)間一般在雙相體溫改變前的2-3天里。

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