來源:幼教網(wǎng) 2009-10-05 21:13:40
面部最薄弱的皮膚是眼部周圍,無論外在或身體內(nèi)部問題對皮膚的損害,首當(dāng)其沖的便是雙眸。眼部皮膚范圍很小,但是卻能產(chǎn)生如黑眼圈、眼袋、浮腫等繁多的皮膚問題。今天為大家提供4個(gè)絕招,解決這些眼部的問題!
補(bǔ)充水份、膠原蛋白,細(xì)紋不見了
就像放了好幾天的棉花糖,因?yàn)樗菡羯⒍杀狻⒉紳M紋路,眼睛也是一樣,一但膠原蛋白及水分流失,就會失去支撐,細(xì)紋也隨之而生。利用按摩手法或儀器,將促進(jìn)膠原蛋白增生的成分導(dǎo)入肌膚底層,就能有效回復(fù)澎潤。
食:增強(qiáng)眼睛抵抗力,降低瞇眼機(jī)率
深海魚類:含能修補(bǔ)視網(wǎng)膜細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞的DHA,能改善眼過度造成的眼部疲勞,如果平常難攝取,也能用膠囊狀的魚油或魚眼窩油補(bǔ)充。另外,葉黃素、花青素是視網(wǎng)膜隱形的太陽眼鏡,有過濾紫外線的功效唷!
紫、茶色黑眼圈,對癥下藥更有效
只要血液循環(huán)不良,暗色就會浮現(xiàn)在較薄的眼周肌膚。如果黑眼圈不是遺傳性、或過敏性鼻炎所導(dǎo)致的,那表示妳的黑眼圈還有救!先找出妳屬于青紫色,還是茶色眼圈,并透過指壓、飲食或改善作息就能改善。
食:含鐵食物增加造血,改善茶色黑眼圈
如果除了眼周,妳的雙唇也容易泛黑,更容易手腳冰冷,那么或許妳是“貧血性黑眼圈”,因?yàn)樯厝菀壮练e,所以眼圈大多會呈現(xiàn)茶色,只要平時(shí)多攝取紅色肉類、深色蔬菜等含鐵的食物或營養(yǎng)補(bǔ)充品都能改善。
相關(guān)推薦:
小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題
盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號
歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看