欧洲亚洲一区二区第9,日韩精在线播放,欧美日韩一区二区线看免费,性视频一区二区三区

  • <dfn id="skuuy"><code id="skuuy"></code></dfn>
    <strike id="skuuy"><noscript id="skuuy"></noscript></strike>
    <dd id="skuuy"><td id="skuuy"></td></dd>
  • <blockquote id="skuuy"></blockquote>
  • <strike id="skuuy"></strike>
    幼教網(wǎng)
    全國站
    您現(xiàn)在的位置:幼教 > 健康寶貝 > 預(yù)防急救 > 正文

    兒童如何預(yù)防近視眼

    來源:搖籃網(wǎng) 2011-06-02 10:36:39

    說兩句

      據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。

      近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600度的高度近視,多與遺傳因素有關(guān)。中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院的專家在研究中發(fā)現(xiàn),在有遺傳近視家族史的100例兒童中,67%是在10歲以前發(fā)病的。專家從診治的上千份病歷統(tǒng)計中觀察到:兒童在5—10歲發(fā)生近視、散光的,他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。后天近視一般低于600度,主要與環(huán)境因素有關(guān)。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

      在治療眼病方面有著多年豐富經(jīng)驗和先進(jìn)技術(shù)的中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院專家指出:近視是一種眼科疾病,如果沒有及時地治療或預(yù)防,可能會加劇近視程度,嚴(yán)重者甚至?xí)䦟?dǎo)致失明。實踐醫(yī)學(xué)表明,患有高度近視的人在年長時,很有可能會患上白內(nèi)障、青光眼和視網(wǎng)膜受損等導(dǎo)致失明的眼疾。

      目前國內(nèi)治療近視等眼病主要是采用西醫(yī)的外治法(如理療鏡、OK鏡、滴眼液等),成本及風(fēng)險較高,遠(yuǎn)期療效不理想。中醫(yī)認(rèn)為近視是虧損癥,是全身氣血臟腑失調(diào),過度用眼用腦而發(fā)生的。中藥是解決遠(yuǎn)期療效的最佳途徑。始建于1986年的中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院以突出中醫(yī)藥特色,集中醫(yī)、西醫(yī)之長為眼病患者提供最佳服務(wù),用現(xiàn)代科學(xué)方法研究中醫(yī)眼科,采納西醫(yī)先進(jìn)的診療方法,是一所集科研、醫(yī)療、教學(xué)為一體的具有中醫(yī)、西醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合特色的非營利性眼病專科醫(yī)院。該院名譽院長唐由之教授曾成功地為毛澤東、柬埔寨賓努親王做了白內(nèi)障手術(shù),并為印尼前總統(tǒng)瓦西德、朝鮮金日成主席、波蘭前書記等國家領(lǐng)導(dǎo)人治療眼病,提高了中醫(yī)眼科學(xué)術(shù)在國內(nèi)外的影響。

      一般說來,近視的發(fā)作主要在以下時期:幼兒園大班、小學(xué)一年級、小學(xué)三年級、小學(xué)五年級、12歲以上的青春期。在這期間,可以有充裕的時間和許多機會通過調(diào)養(yǎng)“后天”來達(dá)到預(yù)防近視發(fā)生的目的。

      中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院專家馮俊主任指出:先天近視雖然有遺傳因素,但是通過積極的預(yù)防和治療,仍然能保持孩子健康的視力。中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”,認(rèn)為近視散光完全可以通過日常的飲食、鍛煉、治療等后天調(diào)養(yǎng),達(dá)到彌補遺傳因素,恢復(fù)健康視力的目的。父母們在飲食方面應(yīng)盡量讓兒童少吃甜食,多吃富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。

      要預(yù)防后天近視,還需要注意改善視覺環(huán)境、教室采光標(biāo)準(zhǔn)化、窗戶透光面積與教室之比不低于1:6、黑板無反光、養(yǎng)成良好寫作姿勢、作業(yè)40-50分鐘應(yīng)該休息遠(yuǎn)眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應(yīng)減少學(xué)生作業(yè),增加戶外活動,這樣既可增強體質(zhì)又可防治近視。

      如果發(fā)現(xiàn)兒童有近視的跡象,應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查,散瞳驗光,配戴合適眼鏡。另外,必須注意眼鏡是醫(yī)療用品而不是一般商品,質(zhì)量優(yōu)劣至關(guān)重要,所以一定要到大醫(yī)院或有信譽的眼鏡店配鏡。

      中國中醫(yī)研究院眼科眼科醫(yī)院專家最后指出,由于兒童自我控制意識不強,家長及老師要幫助兒童愛護(hù)眼睛,如果作到以下幾點就可以有效預(yù)防兒童近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

      相關(guān)推薦:

    小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

    盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

       歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

    • 歡迎掃描二維碼
      關(guān)注幼教網(wǎng)微信
      gh_5735a1f9f07c

    • 歡迎掃描二維碼
      關(guān)注奧數(shù)網(wǎng)微信
      ID:aoshu_2003

    幼升小

    幼升小資訊

    幼升小政策

    幼升小擇校

    幼升小指導(dǎo)

    學(xué)區(qū)房

    幼升小真題

    重點小學(xué)

    上海小學(xué)

    廣州小學(xué)

    深圳小學(xué)

    成都小學(xué)

    武漢小學(xué)

    南京小學(xué)

    北京一類幼兒園

    海淀區(qū)幼兒園

    西城區(qū)幼兒園

    東城區(qū)幼兒園

    朝陽區(qū)幼兒園

    其他區(qū)幼兒園

    幼兒園資訊

    教師園地

    幼兒園說課稿

    幼兒園教案

    教學(xué)論文

    幼兒園課件

    幼兒園教師心得

    幼兒園評語

    少兒教育

    胎教

    早期教育

    入園必讀

    潛能開發(fā)

    藝術(shù)培養(yǎng)

    家庭教育

    兒童樂園

    科普知識

    圖書推薦

    睡前故事

    成語故事

    童話故事

    唐詩宋詞

    孕育指南

    時尚媽咪

    健康寶貝

    美食廚房

    趣味數(shù)學(xué)

    健康飲食

    專家答疑

    -->