來源:中考網整合 作者:中考網編輯 2016-04-11 16:39:42
小嬰兒游泳,在0-1歲這一關鍵時期必不可少。因為對嬰兒實施有效合理、科學的嬰兒游泳保健,對嬰兒機體免疫力、心肺功能、體格發(fā)育都有莫大的好處。
小嬰兒多游泳體格發(fā)育更給力
新生兒游泳的6大好處
1.提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力,有助于嬰兒形成健康快樂的情緒。
2.有利于胎便早排除:胎便當中含有較多的膽紅素,盡快排出,可使新生兒黃疸程度減輕、持續(xù)時間縮短。
3.促進嬰兒腦神經發(fā)育:水中全身運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環(huán)境的反應能力。促進正常睡眠的節(jié)律,減少不良睡眠習慣的形成。
4.增強嬰兒心肺功能,提高兒童肺活量,調節(jié)兒童免疫力。
5.促進嬰兒腸蠕動,消除腹部脹氣、便秘等癥狀。
6.促進肌肉與骨骼的生長:刺激嬰兒骨骼、關節(jié)、韌帶、肌肉發(fā)育,促進兒童身高增長,使兒童體格健壯。
要注意的一項就是,新生兒游泳必須要由專業(yè)人士用專用游泳器具對新生兒進行一對一的游泳訓練、水中按摩等,并輔助新生兒自主游動,溫柔自然地刺激嬰兒的視覺、嗅覺、觸覺,尤其是平衡覺。
>>寶寶準備
通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶后半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。
>>用具準備
在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準備如下用具:
1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合);
2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用;
3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品;
4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;
6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。
>>環(huán)境準備
盡可能選擇固定的時間,進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環(huán)境;可選擇家里的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水;一定要保障環(huán)境的溫度,避免寶寶著涼,尤其是冬天。
>>其他準備
幫助寶寶游泳最好是兩個人,在操作之前,請先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶。
1、嬰兒游泳期間必須專人看護。對游泳保護圈進行安全檢查(型號、頸圈、保險按扣、漏氣否)。
2、給嬰兒套好游泳保護圈并檢查下骸下頜部能否墊托在預設位置。
3、逐漸且緩慢入水,進行新生兒游泳操的正規(guī)操作。
4、泳畢嬰兒要迅速擦干水跡,保溫,再進行撫觸。
環(huán)境與水溫:室溫在28℃,水溫在38℃左右。
游泳時間:喂奶后1小時游泳及撫觸1~2次/天,10~15分鐘/天。
水質要求:38℃潔凈水,醫(yī)用型泳池內需套一次性塑料隔膜。
人員要求:嬰兒游泳與撫觸的操作必須經過專業(yè)培訓(護士、嬰兒父母)。
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