來源:幼教網(wǎng) 作者:@佚名 2017-11-16 20:50:36
幼教網(wǎng)整理了關(guān)于胎教音樂《懷孕胎教什么比較好》,希望對胎教學(xué)習(xí)有所幫助,僅供參考。
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情緒胎教
孕期孕婦的情緒也極為重要,孕婦積極、愉悅的心情才是一切胎教的基礎(chǔ),孕婦心情平靜、愉快輕松也會對胎兒有影響。而低落的情緒則是對胎兒不利的,孕婦的消極情緒也會對下丘腦造成不良影響,寶寶出生后情緒容易不穩(wěn)定,愛哭鬧。嚴(yán)重的還會導(dǎo)致胎寶寶早產(chǎn)或死亡。
好處:
孕媽咪心境平靜或者心情愉快輕松,胎寶寶會受到這種情緒影響,生長發(fā)育會更快。而且胎寶寶出生后,性格會更加的開朗客觀,情緒也會更穩(wěn)定。小寶寶情商或者智商都會更高一些。
懷孕胎教什么比較好
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音樂胎教
孕期音樂胎教是比較重要的胎教之一,因為其胎教效果明顯,對寶寶的好處是包含多方面。所以音樂胎教是懷孕胎教的必要選擇之一。
好處:
1、藝術(shù)方面
心理學(xué)家認(rèn)為,音樂能滲入人們的心靈,激起人們無意識超境界的幻覺,并能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡,浮想聯(lián)翩,從而改善不良情緒,產(chǎn)生良好的心境,并將這種信息傳遞給腹中的胎兒,使其深受感染。同時,優(yōu)美動聽的胎教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象,使他朦朧地意識到,世界是多么和諧,多么美好。
2、生理方面
在生理作用方面,胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮,改變下丘腦遞質(zhì)的釋放,促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等,使身體保持極佳狀態(tài),促進(jìn)腹中的胎兒健康成長。
懷孕胎教什么比較好2
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運動胎教
運動胎教也是必要的胎教形式之一,運動胎教根據(jù)孕期的不同而有所不同,運動胎教對孕婦有多種益處,同時運動胎教也對胎兒有一定的益處。
好處:
1、控制孕媽咪體重增長
運動可幫助孕媽咪身體消耗過多的熱量,同時促進(jìn)水鈉代謝,減輕身體水腫,使體重不致增長過快。
2、減輕孕媽咪身體不適感
孕媽咪適當(dāng)運動,比如做孕婦體操,可促進(jìn)新陳代謝和心肺功能,加快血液循環(huán),防止便秘和靜脈曲張的發(fā)生,并可減輕日益增大的子宮引起的腰痛、腰酸及腰部沉重感。
3、增強(qiáng)自然分娩的自信心
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