孩子注意力不集中，是家長(zhǎng)們普遍頭疼的問(wèn)題。特別是學(xué)齡期孩子的家長(zhǎng)，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)注意力不集中會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，所以會(huì)變得更緊張。那么，孩子注意力不集中到底有哪些表現(xiàn)，是什么原因?qū)е滤麄冏⒁饬Σ患�中？有什么樣的改善方法呢？接下�?lái)，老岳就來(lái)為大家一一解答：

　　首先，我們來(lái)看一下孩子注意力不集中主要有哪些表現(xiàn)——

　　1.做任何事情都是做做玩玩，粗心大意；

　　2.對(duì)家長(zhǎng)給出的指令心不在焉，似聽(tīng)非聽(tīng)；

　　3.好動(dòng)，坐不住；

　　4.在任何場(chǎng)合都無(wú)法安靜，手腳不�；虿粩嗖遄�，干擾大人活動(dòng)；

　　5.平時(shí)走路急促，經(jīng)常無(wú)目的的亂闖亂跑，不聽(tīng)勸阻；

　　6.無(wú)精打采，老走神兒，經(jīng)常想入非非；

　　7.一心多用，做事情有始無(wú)終，常常半途而廢或虎頭蛇尾；

　　8.粗心，馬虎，差錯(cuò)多；

　　9.拖沓，磨蹭；

　　10.沖動(dòng)任性，情緒不穩(wěn)定，常不假思索得結(jié)論，行為不計(jì)后果；

　　11.自控力差，不遵守規(guī)章秩序，不聽(tīng)家長(zhǎng)、老師的指示，做事雜亂無(wú)章，隨隨便便，一切聽(tīng)之任之，不能與人好好合作，容易與人發(fā)生沖突；

　　12.上學(xué)后，做作業(yè)拖拉，不聽(tīng)以上廁所，喝水，吃東西等理由中斷，致使做作業(yè)時(shí)間大大加長(zhǎng)；

　　13.老師反映不能凝視黑板，左顧右盼，做小動(dòng)作多，被老師提問(wèn)時(shí)不知所問(wèn)。

　　......

　　你看，注意力不集中還真是在生活學(xué)習(xí)的方方面面都會(huì)影響到孩子，那么，孩子到底為什么會(huì)注意力不集中呢？這個(gè)問(wèn)題，需要從兩個(gè)方面來(lái)回答。

　　第一個(gè)，家長(zhǎng)稍微一反思就能注意到的外部因素

　　導(dǎo)致孩子注意力不集中的外部因素主要有四個(gè)：

　　1.睡眠不足，過(guò)度勞累，天熱，口渴，生病或其他原因引起的情緒不安穩(wěn)會(huì)影響注意力的集中；

　　2.孩子正在玩�；蜃瞿呈虑闀r(shí)，家長(zhǎng)時(shí)不時(shí)上前打擾，孩子自然就會(huì)變得容易分神；

　　3.教育內(nèi)容太深?yuàn)W，孩子不能理解，或者太淺顯，孩子缺乏新鮮感，都會(huì)令孩子失去興趣，表現(xiàn)得注意力不集中；

　　4.三歲以下的孩子，年齡還小，本身就是以無(wú)意注意（相對(duì)的是有意注意）為主，很難長(zhǎng)時(shí)間去有意識(shí)地集中注意力。

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