這個(gè)時(shí)間段，寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)

　　4個(gè)月之后，寶寶體內(nèi)的鐵儲(chǔ)備已消耗完，而母乳或配方奶中的鐵又不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，此時(shí)如果不添加含鐵的食物，寶寶就容易患小球性貧血。初為寶寶補(bǔ)鐵時(shí)，可攝入富含鐵的營(yíng)養(yǎng)米粉或蛋黃，同時(shí)，也要適當(dāng)給予富含維生素C的水果和蔬菜，因?yàn)榫S生素C能與鐵結(jié)合為小分子可溶性單體，有利于腸黏膜上皮對(duì)鐵的吸收。

　　怎樣喂養(yǎng)本階段的寶寶

　　這個(gè)階段的寶寶，對(duì)碳水化合物的吸收能力還是很弱，仍然是對(duì)乳類的吸收力比較強(qiáng)。對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分的需求可以從乳類中獲得。寶寶如果對(duì)輔食不感興趣，父母無需著急。不要強(qiáng)迫寶寶吃他不喜歡的輔食，以免為日后添加輔食增加難度。

　　1　母乳喂養(yǎng)

　　母乳喂養(yǎng)的情況跟上階段差不多。母乳喂養(yǎng)可每隔4小時(shí)哺乳一次，每次喂110～200毫升，喂5次。時(shí)間分別在上午6時(shí)、10時(shí)，下午2時(shí)、6時(shí)，晚10時(shí)。但是當(dāng)母乳不充足時(shí)，寶寶就會(huì)因肚子餓而哭鬧，體重增加也變得緩慢，這時(shí)就必須要添加配方奶了。寶寶實(shí)在不喜歡喝配方奶的時(shí)候，可以選擇其他的營(yíng)養(yǎng)品代替，比如分次喂服1/6蛋黃，并觀察寶寶大便情況。如果沒有異常，可以繼續(xù)加下去。一兩周后可以試著添加菜汁、水果泥等每次100毫升。

　　2　人工喂養(yǎng)

　　這個(gè)階段可以適時(shí)喂寶寶一些泥糊狀食物，添加泥糊狀食物的目的，是為了讓寶寶養(yǎng)成吃乳類以外食物的習(xí)慣，刺激寶寶味覺發(fā)育，為寶寶進(jìn)入換乳期做準(zhǔn)備，同時(shí)也能鍛煉寶寶的吞咽能力，促進(jìn)咀嚼肌的發(fā)育。如果寶寶一次性喝下較多配方奶，可以保證很長(zhǎng)時(shí)間不餓的話，可采用每次喂配方奶220～240毫升，一天喂4次。

　　3　不要讓輔食替代乳類

　　4～6個(gè)月的寶寶仍主張用母乳喂養(yǎng)，實(shí)際上6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，主要食品都應(yīng)該以母乳或配方奶粉為主，其他食品只能作為一種補(bǔ)充食品。

　　小貼士

　　勿喂太多或太快

　　喂養(yǎng)寶寶要有耐心，不要喂得太急太快，不同的寶寶食量有所不同。不要過分強(qiáng)調(diào)寶寶是否能夠吃到書上標(biāo)注的量，任何強(qiáng)迫的喂養(yǎng)，都可能導(dǎo)致寶寶厭食。

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